Kynett PERFORMANCE PAKKET
Vliegwieltraining is een unieke ontwikkeling in sport en fysiotherapie.
Vliegwieltraining is geschikt voor alle fitnessniveaus, van beginners tot professionele atleten. Bereik functionele kracht, verbeter sportprestaties en optimaliseer revalidatie-oefeningen.
Waarom onze atleten trainen met Kynett!
Het Kynett PERFORMANCE Pakket is ontworpen met een focus op prestaties!
Of je nu klanten hebt die herstellen van een blessure, hun sportprestaties willen verbeteren of gewoon hun algehele fitness willen verbeteren, de Kynett PRO Flywheel past zich aan jouw behoeften aan en helpt je je doelen te bereiken. De Kynett PRO Flywheel wordt geleverd met een stevige muurstang, die een gemakkelijke hoogteverstelling mogelijk maakt. Dit biedt veelzijdige trainingsmogelijkheden en is geschikt voor gebruikers van verschillende lengtes, waardoor een optimale positionering en comfort tijdens de oefeningen gegarandeerd is.
De Kynett PRO Flywheel biedt een hogere intensiteit en meer trainingsmogelijkheden dan de Kynett HOME Flywheel! De Kynett PRO Flywheel wordt standaard geleverd met een muurstang, die een gemakkelijke hoogteverstelling mogelijk maakt. Weerstandsschijven van 2, 3, 4, 6, 8, 10, 12 en 15 millimeter zijn compatibel met de Kynett PRO Flywheel!
De Kynett PRO Flywheel is perfect voor trainings- en fitnessfaciliteiten voor commercieel gebruik. Ruimte is vaak een zorg in commerciële fitnessfaciliteiten. Het compacte ontwerp en de kleine afmetingen van de Kynett PRO Flywheel maken het een ideale keuze voor bedrijven met beperkte ruimte. Het stelt je in staat om trainingsruimtes efficiënt te benutten en het aantal beschikbare werkstations te maximaliseren.
Het praktische ontwerp en de moderne uitstraling van de Kynett PRO Flywheel verbeteren de visuele aantrekkingskracht van elke commerciële fitnessruimte. Het zorgt voor een positieve indruk en weerspiegelt de inzet voor kwaliteit en innovatie.
De Kynett PRO Flywheel is ontworpen met ruimte-efficiëntie in gedachten, waardoor het geschikt is voor fitnessstudio's met beperkte vloerruimte. Het compacte formaat en de kleine afdruk stellen studio's in staat hun trainingsruimtes optimaal te benutten, meer klanten te verwelkomen en een groter aanbod aan apparatuur aan te bieden.
De Kynett PRO Flywheel is geschikt voor groepssessies, waardoor fitnessstudio's dynamische en interactieve lessen kunnen aanbieden. De verstelbare weerstand en veelzijdigheid maken het mogelijk om meerdere deelnemers te accommoderen.
- Excentrische overload: Vliegwieltraining biedt een unieke vorm van excentrische overbelasting, waarbij de spieren onder spanning worden verlengd. Onderzoek heeft aangetoond dat excentrische training zeer effectief is voor:
✅Spierhypertrofie
✅Krachttoename
✅Preventie van blessures - Verhoogde spieractivatie: Uit onderzoek is gebleken dat vliegwieltraining leidt tot hogere niveaus van spieractivatie in vergelijking met traditionele gewichten. Deze verhoogde spieractivatie kan leiden tot verbeteringen in:
✅Kracht
✅Vermogen
✅Spierontwikkeling
Vliegwieltraining vs traditionele training
Laadvermogen: Ervaar het verschil in belasting. Vliegwieltraining biedt weerstand die zich aanpast aan jouw kracht en behoeften, waardoor progressieve overbelasting mogelijk is zonder het gedoe van constant gewichten toevoegen of verwijderen. Zeg gedag tegen het wisselen van halterschijven en ontdek gestroomlijnde, efficiënte training.
Herhalingen: Maximaliseer elke herhaling met vliegwieltraining. Elke herhaling activeert je spieren gedurende de hele bewegingsuitslag, waardoor optimale spieractivatie en stimulatie wordt gegarandeerd. Het vliegwiel daagt je spieren uit in zowel de concentrische als excentrische fase, wat resulteert in betere resultaten en verbeterde spierontwikkeling.